研究发现女性吃意大利面有益健康
发布日期:2018/07/10 浏览量:6876 来源:
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<p><br/></p><p style="text-align: center;"><img src="/uploadfile/images/20180710/1531182298345059.jpg" title="1531182298345059.jpg" alt="1531182298345059.jpg" width="650" height="441"/></p><p><br/></p><p> <span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">意大利传奇女演员索菲亚·罗兰除了她精湛的演技之外,最为人称道的还有她纤细苗条的身材。罗兰曾经说:“你看到的一切,都要归功于意大利面。”难道是意大利面让她拥有如此令人艳羡的身材?没准真是如此。各位吃货,是不是觉得福利又来了?</span><br/><br/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"> 据英国《独立报》报道,2016年11月,肥胖症学会在年度会议上发布的一项研究表明,喜欢吃意大利面的人比完全不吃意大利面的人的饮食更健康。一家丙酸钙生产厂家公司通过对2001年—2012年美国成年人的身体数据进行对比发现,吃意大利面的人所摄入的饱和脂肪和糖更少,并且基本维生素和矿物质的摄入要好于不吃意大利面者。</span><br/><br/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"> 注册营养师迪亚娜·韦兰德表示,意大利面是营养膳食的重要组成,它能够很好地传递果蔬、瘦肉、鱼和豆类中的营养。这一研究分析强调像意大利面这样的谷物所含营养对人体的重要性,符合健康饮食标准。</span><br/><br/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"> 这一研究对于意大利面爱好者来说绝对是天大的好消息,不过值得注意的是,该研究由意大利面协会发起,因此这样的结果对于他们来说肯定是有益处的。</span><br/><br/><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);"> 当然,此前也有类似研究将意大利面和健康生活联系到一起。2016年7月的一项研究就发现,与不吃意大利面的人相比,吃意大利面者的体重指数可能要更低一些,并且腰围和腰臀比两项数值也更小。</span></p>